葉酸の効果とは？ベビ待ちとプレママに支持されるワケとは？

葉酸とはビタミンＢ群で水溶性のビタミンで、胎児の神経管
欠損症や心臓病のリスクを予防するといわれています。

先天性奇形といわれるようなリスクを７０％も減らすことが
実証されたデータもあります。

また、ハーバード大学では葉酸摂取で３０％も心臓病のリスク
が減ったというデータもあるようです。

なので、妊活＝葉酸というような方程式が成り立っているよう
です。